دورکار
گفتوگو دربارهٔ معنای کار در زندگیمان. آنلاین، با پرسش و تمرین، کوچینگ گروهی
برای هر نفر در هر ماه
دورکار | کارگاه آنلاین معنای کار
برای وقتی که کارت را میکنی، ولی دیگر نمیدانی چرا.
بعضی وقتها مشکل ما شغل نیست، معناست. کار هست و حقوق هم هست، ولی انگیزه نیست. یا شاید کاری که داشتیم را جا گذاشتهایم، در مسیر جدید گم شدهایم و نمیدانیم از کجا شروع کنیم. «دورکار» برای همین است: یک ماه وقت گذاشتن برای فکر کردن به کار، آن هم نه تنها، بلکه با گروهی که حرف تو را میفهمد.
دورکار چیست؟
یک کارگاه چهار هفتهای آنلاین که شبیه کوچینگ گروهی است. نه کلاس درس است، نه سخنرانی انگیزشی. هر هفته با هم مینشینیم، دربارهٔ کار و زندگی کاریمان حرف میزنیم، پرسشهای خوب میپرسیم و آخر هر جلسه یک قدم کوچک و مشخص برمیداریم.
کارگاه روی دو کتاب بنا شده:
- طراحی زندگی کاری | بیل برنت و دیو ایوانز
- سقراط آزاد | اگنس کالارد
اولی ابزار عملی میدهد و دومی یادمان میاندازد که گفتوگو و پرسیدن از هم، خودش راه فکر کردن است. لازم نیست هیچکدام را از قبل خوانده باشی.
در این چهار هفته چه اتفاقی میافتد؟
هفتهٔ اول: ببینیم کجا ایستادهایم. با یکی دو مقاله و ویدیوی کوتاه شروع میکنیم تا با پایههای رضایت و معنا در کار آشنا شویم. بعد دربارهٔ خستهکنندهترین بخشهای کارمان صادقانه حرف میزنیم. اینکه چه چیزی ما را از کار دلزده کرده و سه نیاز اصلی ما، یعنی احساس خودمختاری، تعلق و شایستگی، کجا بیجواب مانده.
هفتهٔ دوم: مشکل واقعی را پیدا کنیم. بعضی مشکلات را نمیشود تغییر داد و بعضی را فقط فکر میکنیم نمیشود. یاد میگیریم این دو را از هم جدا کنیم و مسئله را آنقدر کوچک و دقیق کنیم که بشود رویش کار کرد. در این بخش پرسشهای سقراطی به کار میآیند: چرا فکر میکنم اینطور است؟ مطمئنم؟
هفتهٔ سوم: جهت پیدا کنیم و قدم اول را برداریم. قطبنمای شخصی خودمان را میسازیم، یعنی اینکه کار برای ما چه معنایی دارد و پول و معنا و خلاقیت را چطور باید با هم ترکیب کنیم. بعد اولین هدفهای خیلی کوچک را طراحی میکنیم.
هفتهٔ چهارم: بمانیم یا برویم؟ میبینیم با کار فعلیمان چه میشود کرد: بازتعریفش، تغییر بخشی از آن، جابهجایی در همان محل کار یا اگر لازم شد، خروجی که پلها را پشت سر خراب نکند. جلسه با یک برنامهٔ ۳۰ روزه تمام میشود که خودت مینویسی.
هر جلسه چطور پیش میرود؟
۱. قبل از جلسه، یک متن یا ویدیوی کوتاه میفرستیم. اگر وقت نداشتی نخوانی هم اشکالی ندارد، چون مهمترین بخشها را در جلسه مرور میکنیم.
۲. در جلسه، هر کس از تجربهٔ خودش میگوید. تسهیلگر با پرسش و تمرین گفتوگو را جلو میبرد و گاهی در گروههای کوچکتر کار میکنیم.
۳. آخر جلسه، هر کس یک قدم کوچک برای هفتهٔ بعد انتخاب میکند و هفتهٔ بعد از آن شروع میکنیم.
هیچکس مجبور نیست حرف بزند، ولی گروه جایی است که حرف زدن در آن آسان میشود.
جزئیات برگزاری
💻 آنلاین، روی گوگل میت
🗓 چهار هفته، یکشنبهها
⏰ ۲۰ تا ۲۲ به وقت برلین
🌿 با تسهیلگری آرمان عزیزی (۸ سال تجربهٔ تسهیلگری و کوچینگ، با کارگاههایی دربارهٔ معنای کار و معنای زندگی)
برای که مناسب است؟
برای کسی که میخواهد شغلش را عوض کند، یا میخواهد بماند و کارش را عوض کند. برای کسی که در کشور تازه دوباره از اول شروع کرده و جای خالی «کسی که قبلاً بودم» را حس میکند. و برای هر کسی که انگیزهاش برای کار رفته و میخواهد بداند چرا.
اگر ماههای قبل هم در دورکار بودهای، هر ماه محتوای تازهای دارد و میتوانی دوباره بیایی و اینبار عمیقتر برویم.
رزرو صندلی
صندلیها برای یک زمان ثابت و ماههای پشت سر هم رزرو میشوند.
بعد از افزودن به سبد، صندلیها ۳۰ دقیقه برای شما نگه داشته میشوند.
